Kūdikio Sveikata Ir Higiena
Gulėjimas ant pilvuko: stipriname kūdikio raumenis
Gulėjimas ant pilvuko: stipriname kūdikio raumenis
Guldyti kūdikį ant pilvuko yra labai svarbu, kad sustiprintume galvos, kaklo, pečių ir nugaros raumenis, kurie vėliau padės jam šliaužioti, apsiversti ir tyrinėti išorinį pasaulį.
Trumpa apžvalga
Gulėjimas ant pilvuko – tai gyvybiškai svarbu jūsų kūdikio raidai. Į jūsų kūdikio kasdieninę dienotvarkę svarbu įtraukti gulėjimą ant pilvuko, kad stiprintumėte jo galvos, kaklo, pečių ir nugaros raumenis. Šių raumenų vystymasis yra būtina apsivertimo ir šliaužiojimo sąlyga, kurie padeda vaikui tyrinėti išorinį pasaulį.
- Pasirinkite dienos laiką, kai jūsų kūdikis yra linksmas ir laimingas (geriausia prieš valgant arba bent 30 minučių po valgio, kad išvengtumėte atpylimo).
- Padėkite kūdikį ant pilvuko ant grindų patiestos antklodės. Galite ir patys atsigulti ant pilvo priešais savo kūdikį.
- Kalbėkite su savo kūdikiu ir dainuokite jam. Paskatinkite jį pakelti galvą, kad pamatytų jus.
- Nenusiminkite, jei jūsų kūdikis negali ilgai išlaikyti galvos. Kūdikio galva šiuo metu yra sunkiausia jo kūno dalis, o mažylis deda daug pastangų, kad ją pakeltų.
- Pradėkite nuo kelių minučių tris kartus per dieną ir kiekvieną kartą dirbkite iki 15 minučių.
