Kaip žinoti, ar mano kūdikiui pakanka pieno?
Kaip žinoti, ar mano kūdikiui pakanka pieno?
Prieš imantis kokių nors priemonių laktacijai padidinti, svarbu įsitikinti, ar jums to tikrai reikia.
Kaip žinoti, ar mano kūdikiui pakanka pieno?
Nemažai motinų mano, kad jos neturi pakankamai pieno, jog galėtų žindyti savo kūdikį, arba kad jų pienas nėra pakankamai kaloringas, Kitaip tariant – per liesas. Remiantis statistika, būtent šie moterų įsitikinimai yra dažniausia priežastis, dėl kurios jos nutraukia žindymą krūtimi. Tačiau dažniausiai ne pieno neturėjimas ar jo trūkumas būna kūdikių neramumo priežastimi. Verksmas, nerimas, dažni prabudimai įprastai būna dėl per didelio susijaudinimo,nuovargio ar vadinamų augimo šuolių, bet ne dėl prastos pieno kokybės..
Net tikrai nepakankama pieno gamyba dažnai yra laikina problema. Kuo dažniau žindysite mažylį, tuo daugiau pienelio jis „užsisakys“.
Atminkite
Žindomi kūdikiai „reikalauja“ būti maitinami 8-12 kartus per parą. Tai visiškai normalu. Atsipalaiduokite ir atliepkite kūdikio poreikius, žindydama taip dažnai, kaip to reikia mažyliui. Bandymai tiksliai reguliuoti valandas arba apriboti maitinimų skaičių sukelia stresą tiek kūdikiui, tiek motinai, o tai gali sutrukdyti sėkmingam žindymui.
Jūsų vaikas:
- Ar pamažu priauga svorio? Vidutinis vaikų nuo gimimo iki 3 mėnesių svorio padidėjimas yra apie 150–200 g per savaitę, nuo 3 iki 6 mėnesių – 100–150 g, nuo 6 iki 12 mėnesių – apie 70–90 g.
- Ar gera odos spalva ir raumenų tonusas? Atrodo sveikas ir gyvus?
- Ar išauga iš savo mažyčių rūbelių ir sauskelnių? Ar ant kojų ir rankučių yra mažų riebalų raukšlių, ar jis atrodo plonas ir silpnas?
- Ar jis grįžo prie svorio, kurio gimė??
- Ar linksmas, laimingas, jautrus ir džiaugsmingas, ar mieguistas ir sunkiai atsibunda?
- Aktyviai ir energingai žinda krūtis? Atsibunda todėl, kad alkanas?
Ar nuo šeštos kūdikio gyvenimo paros „surenkate“ 6 sysiukus per parą? Tuštinasi? Jo išmatos yra geltonos spalvos\? Atminkite, žindomas kūdikis gali nesituštinti net keletą dienų iš eilės, tačiau, jei šlapinasi, nesijaučia nepatogiai, nepučia pilvelio – nurimkite, viskas gerai.
Kodėl kūdikiai gali norėti valgyti dažniau?
- Norėdami nusiraminti. Kai kurie kūdikiai turi itin stiprų refleksą žįsti, o pasisotinę nori tiesiog būti šalia mamos..
- Dažnas žindymas krūtimi stimuliuoja motinos pieno gamybą, taip vaikelis „užsisako“ pieno kitam kartui.
- Dėl mažo skrandžio dydžio ir bendro kūno dydžio naujagimiams reikia valgyti dažnai, bet po truputį.
- Augimo šuolių metu, kai kūdikiai pereina į greito augimo fazę, jiems reikia daugiau energijos ir, žinoma, pieno. Reikalavimas dažniau maitintis – tai būdas patenkinti savo išgyvenimo poreikius.
- Jei nepakankama laktacija. Sėkmingas žindymas krūtimi remiasi pasiūlos ir paklausos principu. Kuo daugiau pieno reikia kūdikiui, tuo dažniau jis reikalauja jį maitinti. Savo ruožtu, kuo daugiau motinos pieno turi motina, tuo ilgesnis bus laktacijos laikotarpis.
- Ligos metu. Motinos pienas turi natūralių antikūnų, kurie padeda kovoti su infekcijomis. Dažnas žindymas ne tik užtikrina, kad kūdikis gautų reikalingą kiekį skysčių, bet ir stiprina imunitetą bei greičiau pašalina virusinę ar bakterinę infekciją.
Nepakankamos laktacijos priežastys
- Jei moteris anksčiau buvo atlikusi plastinę krūtų operaciją. Nors gydytojai stengiasi kuo labiau išsaugoti pieno liaukos audinius, chirurgija dažnai daro neigiamą poveikį. Sunaikinus nervų takus ir pieno latakus, gali kilti didelių problemų dėl laktacijos.
- Pieno liaukų infekcija, pavyzdžiui, mastitas ar spenelių pienligė.
- Kai kūdikis žinda neefektyviai, t. y. tik čiulpia spenelį. Jei turite nuogąstavimų dėl žindymo technikos, nesiseka teisingai įduoti krūties ar nesigirdi pieno rijimo garso, pasikonsultuokite su žindymo specialiste.
- Vartojant kai kuriuos vaistus, pavyzdžiui, geriamuosius kontraceptikus.
- Hormoniniai pokyčiai motinos kūne: menstruacijos, pastojimas, hormonų terapija.
- Nepakankamas krūtų stimuliavimas dėl itin reto maitinimo.
- Rūkymas, alkoholio ir narkotikų vartojimas.
- Nėštumas.
- Kai kurių vaistažolių arbatų ar fitopreparatų vartojimas.
- Padidėjęs moters spenelių jautrumas, dėl kurio žindymas tampa skausmingas ir slopinama laktacija.
- Per anksti pradėtas primaitinamas kietu maistu, dėl kurio kūdikis nesistengia efektyviai žįsti.
Ką daryti, jei nepakankama laktacija
Visų pirma, mama neturėtų panikuoti, nes stresas neigiamai veikia laktaciją. Patartina pasikonsultuoti su gydytoju ar žindymo krūtimi konsultante. Kvalifikuotos specialistės nuramins ir patars, kaip pagerinti laktaciją.
- Pirmiausia turėtumėte kuo dažniau žindyti kūdikį. Kaip minėjome, žindymas grindžiamas pasiūlos ir paklausos principu: kuo daugiau kūdikis ištraukia pieno, tuo daugiau jo gamina organizmas;
- Krūtų masažas, siekiant išvengti sukietėjimų;
- Kai kurių vaistinių preparatų vartojimas. Atminkite, kad vaistus gali skirti tik gydytojas, atidžiai apžiūrėjęs motiną. Tai gali būti toks vaistas kaip Motilium/Domperidone. Vienas iš jo šalutinių poveikių yra padidėjusi laktacija.
